Im Rahmen des ImPulsTanz-Festivals bietet Public Moves täglich kostenlose Tanz- und Bewegungskurse im Freien auf dem MQ Vorplatz (Hauptinnenhof) des MuseumsQuartiers an. Diese auch für Anfänger geeigneten Kurse werden von verschiedenen internationalen Lehrkräften geleitet, die Stile von Hip-Hop bis hin zu Contemporary Jazz unterrichten.
Public Moves lädt zum ganzheitlichen Rückenglück-Training ein: Mit einfachen, sanften und zugleich hochwirksamen Körperübungen sorgt es für einen gesunden Rücken und spürbares Wohlbefinden. Es ist der ideale Ausgleich zu den einseitigen körperlichen und mentalen Belastungen unserer Zeit – Sitzen, Bewegungsmangel und Stress. Beim freien Training ohne Geräte werden viele Muskelpartien gleichzeitig aktiviert, gestärkt, mobilisiert und entspannt. So wird auch das komplexe Zusammenspiel des Bewegungsapparates – die Körperintelligenz – gefördert.
Special
Alle Public Moves Teilnehmer:innen erhalten bis inkl. 07. August freien Eintritt in die MQ Jubiläumsausstellung „Vision und Widerstand“ im MQ Freiraum. Einfach die Public Moves Registrierung an der Kassa im MQ Freiraum vorweisen.
Öffnungszeiten MQ Freiraum: Di. – So., 10:00 bis 18:00 Uhr
MQ Vorplatz
